Echanges sur le bonheur
Echanges sur le bonheur · 10. novembre 2021
La méditation calme le flux des pensées et agit sur notre mental en pleine activité. Le terme peut effrayer les novices, comme une pratique inaccessible. Pourtant, pas besoin de passer trois mois en Inde pour débuter. Tout le monde peut méditer, 1 minute, puis 2 minutes, puis 15 minutes etc.
On entend beaucoup parler de méditation.
Mais au juste qu’est-ce que méditer ?
Echanges sur le bonheur · 21. mai 2020
Les beaux jours sont revenus. Lyon reprend vie. Et avec la fin du confinement, nous pouvons enfin nous balader le long du Rhône ou de la Saône. Si vous êtes comme Monsieur Heureux, vous avez certainement ‘la pêche’.
Mais êtes-vous vraiment heureux ?
Echanges sur le bonheur · 04. mai 2020
Lorsque Monsieur Heureux me demanda, quelle était pour moi la notion du bonheur, je ne pensais pas que cela pouvait demander tant de réflexion pour y répondre…
Cinq voies se dessinèrent pourtant, ou plutôt cinq verbes chapotés par un seul mot :
Le plaisir.
Echanges sur le bonheur · 10. avril 2020
Depuis 2018, la prestigieuse Université de Yale aux États-Unis propose à ses étudiants un cours de psychologie appliquée à la recherche du bonheur.
La popularité immédiate de ce cours poussa le Professeur Laurie Santos à offrir ce cours gratuitement au monde entier.
Echanges sur le bonheur · 10. avril 2020
Monsieur Heureux a réalisé & réalise des interviews sur le bonheur...